OPIS PRZESZKÓD VII EDYCJI

PRZESZKODY- 7 EDYCJA TM 23 WRZEŚNIA 2018

Opis

 

  •    1      ZADYMA -  na początek trochę dymu bo później już tylko świeże powietrze
  •    2   POLISH AGRO - słomiana piramida
  •    3   PIERWSZA  GLEBA - trochę czołgania
  •    4      WIELKA ŚCIANA – pierwsza okazja do pomocy współ biegnącym, zaczynamy zabawę 
  •    5      JUMPIN PLACE – nasza kultowa przeszkoda, linki są ale nie przesadzaliśmy z długością by nie psuć zabawy,kto jeszcze się nie                        poznał ma okazję na współpracę   
  •    6     GRÓD BYDGOSZCZ – miasto piękne ale historia długa więc kilka niespodzianek na szybkość,                                                                                                     koordynacje i refleks 
  •    7   KŁADKA-  mała wspinaczka nad ulicą i do lasu, zaczynamy zabawę biegową
  •    8      DUŻA ŚCIANA W LESIE – to bardzo lubicie, kolejna okazja do współpracy, las  z góry 

                                                    wygląda pięknie , więc nie skacz,  szkoda zdrowia

  •    9     DUŻA SIATKA –  wspinamy się, by lepiej zobaczyć las. Walcz !
  •    10 RÓWNOWAŻNIA I WORKI - okazja wykazać się sprytem
  •    11     MAŁPI  GAJ -  czas na próbę mocy, teraz popracują ręce
  •      Przeszkody od nr 12 do 27  wyłącznie dla trasy 10 km
  •          Pierwszy punkt z wodą 

  12    KÓŁKO W OKOPACH - po fajnym leśnym podbiegu zaczynamy zabawę, trochę górą,                                                                                                                   trochę w parterze , jak na poligonie

  13.  BECZKI  - każdy szanujący się kross-fitowiec potraktuje to jako obowiązek    

  14.  PODCIĄGANIE -  łańcuch, uchwyt i Ty. Kobiety 4 razy , Panowie 5 razy, unosimy 

                                  wyprostowane nogi do poziomki czyli kąta 90 stopni

  •    15.  ŚCIANA W LESIE – zalicz ją z rozbiegu a poczujesz moc zdobywcy. Z jej szczytu widać

                                          już Waszą świetlaną przyszłość

  16.  SIATKA W GĄSZCZU  – kto ma lęk wysokości zabiera pieluchy

  17 WORKI – Siła, moc, potęga. Każdy ma w życiu swój worek, ten najlżejszy

                                            nie będzie J Jak na wycieczce szkolnej Panie na prawo Panowie na lewo

  •    18.  PODCIĄGANIE PO LINIE – jeśli jeszcze biegłeś w co wątpimy, będziesz miał okazje

                                                   zaznaczyć to dzwonkiem, wysoko gdzieś między gałęziami

  19.  PODCIĄGANIE PIEŃKÓW – podciągamy pieńki do oporu, dalej biegniemy okopami

  20. MAŁPY NA LINIE - po kolejnych okopach jest okazja sprawdzić czy obijałeś się na treningach

  21. SIATKA BOKIEM - pozornie łatwe, tylko pozornie  

  •    22.  WĄWÓZ BYDZIA -  po prostu piękne miejsce, chyba najpiękniejsze na trasie, tutaj przyroda daje w kość
  •    23. FOREST WORKOUT- prawdziwy raj dla pasjonatów, my skorzystamy ze sztangi i powbijanych pali 
  •     24.  RAZEM ZBUDUJEMY DOM – tylko wspólnie zbudujemy Polskę, na Terenowej Masakrze jak w PRL, liczy się

                                                        kolektyw. Duża kłoda maksymalnie 3 osoby, mniejsza max 2 osoby

    25  MOSTEK  LINOWY - lekka przechadzka

  •     26.  WYSOKA ŚCIANA  -  mocne ręce są ważne , ale nie krępuj się . Poproś o pomoc, podsadzą Cię

                              Tu napijesz się wody . 

                                Pośredni pomiar czasu.

  27. BICEPSY - Ty i lina. Panie dwa razy Panowie cztery razy. Oczywiście podciągamy się pod szyję.    

  •      28.  TRZCINKA - w największym miejskim Parku w Polsce można zanurzyć się nawet w trzcinie
  •      29.PRZECIĄGANIE OPON - gruba lina i trochę gumy. Siła, moc potęga ! 
  •      30.  PRZECHODZENIE PO LINIE - nareszcie woda. Trzymaj się liny to się nie potopimy. Technika przejścia dowolna ale

                                                     Panowie korzystają tylko z jednej liny ! Panie nie muszą ale mogą z dwóch lin

    •    31.  BOBRY TO ZWALIŁY – na to czekaliście !  Do pasa w wodzie, łatwo nie będzie. Kłody pokonujemy górą lub dołem
    •    32.  ŚMIERĆ W WENECJI - bardzo romantyczne miejsce, tym razem błoto, błoto... i tak na wyspę 
    •    33.  www.skleptravel.pl –  Team Terenowej obstawia, że znowu nikomu nie uda się pokonać kładki w pionie :)    już wiemy, że lubicie tutaj klękać, tylko po co ?
    •    34.  ŚCIANA  PODSKOŚNA – może nie wysoka ale trzeba mieć pomysł by ją zaliczyć samodzielnie
    •    35. DUŻA  GUMA - Coś czarnego, dużego od traktora. Dacie radę
    •    36.  WAYK  PARK – relaks - jak to na plaży. Mamy dla Was zabawę z lat dzieciństwa poskaczecie sobie w workach,

                                wielu posmakuje nadmorskiego piasku.                            

                         Tu napijesz się wody

   37 WORKI FIT-MAX –  w tym klubie stawiają na ogólny rozwój,  będzie okazja się sprawdzić, jeśli nosiliście kiedyś

                                           wodę na koromyśle, jarzemce lub szujndzie to sobie poradzicie

   38  GŁADKA  ŚCIANKA- dla Was luz , ktoś użyczy pleców i ręki

   39  CZOŁGANIE POD LUŹNĄ SIATKĄ- czas Was trochę pomęczyć

  •     40.  TARZAN -  kochamy tą przeszkodę !  Wejdź na platformę , naciągnij linę, podkurcz nogi i leć jak najdalej w kierunku

                           wyspy. Wodowanie życia. Już wam zazdrościmy zabawy. Pamiętajcie, że Chuck Norris... zresztą zobaczycie...

               W tym miejscu czasami się korkuje dlatego prosimy nie zwlekać za skokiem :) 

       Uwaga tutaj będzie alternatywa dla tych co się denerwują gdy trzeba poczekać. Wystarczy podnieść worek i przejść na drugi brzeg ale czy warto ?

  • .       41 BOHAMET-  6 metrów rury, my dodaliśmy do tego trochę wody i błota
  •     42.  OPONY NA RUSZCIE –  miedzy oponą a ziemią jest za mało miejsca więc by się przeczołgać musisz unosić gumę
  •     43.  DUPOZJAZD -  Odwagi ! Idźcie na całość ! 
  •     44.  BASENY BŁOTNE -  – jeśli wątpiłeś to tu zrozumiesz, że błoto ma lecznicze właściwości. Dozwolona dłuższa kąpiel

                                             i okładanie się błotem… można się przytulić

   45. ŚCIANA PION- błoto i płaska ściana, będziesz potrzebował pomocy

  •     46.  CZOŁGANKO – sama przyjemność 
  •     47.  O JEDEN MOSTEK ZA DALEKO… - masakra  , tu życie ratują Wam ulubieni Wolontariusze - przystojniaki
  •     48.  NABIERANIE WODY -  Wasza ulubiona przeszkoda. Musisz napełnić kastę ( do kreski) wodą korzystając z wiadra.

                                             Następnie to coś nalał wylać na siebie lub znajomą . Fantastyczne uczucie 

   49.POBIEGAJMY RAZEM -  Panowie dwie opony , Panie mogą jedną, ale my odważnym dwóch nie zabronimy :)

                                                 Po drodze spore niespodzianki.

  •     50. NAMIOTY - nasza klasyczna przeszkoda, czyli szansa na współpracę
  •     51.  CB 163 - ścianka gładziutka – dla ekipy crossfit  to sama przyjemność, bardzo się cieszymy, że jesteście z nami :)  
  •     52.  CALISTHENICS  ACADEMY – poręcze równoległe i Ty. W tym klubie gimnastyka to podstawa. Polecamy !
  •     53    RAMPA  – tym razem na samym końcu, Wasi kibice też muszą mieć trochę radości
  •                            wystarczy zobaczyć na filmiki, sama radość . MAMY DLA WAS KOMUNIKAT : DALIŚCIE RADĘ ! 

 

  

             EKIPA  TERENOWEJ  MASAKRY  ŻYCZY  WIELE  ZDROWIA  I  ROZSĄDKU 

                            

                 DZIĘKI ŻE Z NAMI JESTEŚCIE  !         BAWCIE SIĘ ZNAKOMICIE   !